你好，焦虑
[原创 2008-06-18 13:52:31]
今非昔比。
曾经。在博客上胡乱说一通心情就好很多。这里曾是我的精神垃圾场。
好像办公室搬迁，什么都扔进环保袋。置之脑后。眼前清爽。
现在。焦虑如落雨，时不时倾泻如拧开的水龙头，把我浇透。
每每凌晨三点钟，睁眼，一直睁到天亮。活尸一般。
烦扰我的不止是精神垃圾。而是停不住的焦虑。
写出来，似乎好一些。
长途电话到美国，叫醒好友给我做心理医生。她说，为什么不enjoy life。
长长的呼吸。压在心头的重量仿佛轻了些。
没有呼吸就没有生命。先要开始正常的呼吸。
劝自己，只不过是一个阶段。
碰到了，就打声招呼。然后，各走各路吧。
标签: 心理健康 
分类: 苹心而论
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